为了关心关爱职工心理健康，不断提升职工生活品质，加强推进公司心理服务体系的建设和完善，以提升职工的心理健康，营造良好和谐劳动关系环境，把关心职工健康落到实处，近日，陕煤物资集团秦源招标公司工会分别在西安、榆林两地办公区成功举办“与心灵相遇 与健康同行”职工减压心理建设培训，旨在帮助职工树立心理健康意识，学会正确自我心理调解，缓解工作和生活中的压力。

此次培训邀请了陕西怡圆教育科技有限公司的首席心理健康咨询专家汐蓉老师为大家授课，汐老师通过生动形象的实例、幽默的语言，从心理健康与心理咨询以及自我疗愈等三个板块为大家普及了心理健康的相关知识，引导职工培养健康的生活态度和生活方式，课堂氛围轻松热烈。

该培训主要目的在于为职工在繁忙的工作之余通过专业的心理培训，有效应对压力和情绪管理、合理利用压力带来的动力、从根本上帮助职工家庭幸福以及企业稳定发展获得更多的正能量，以更好的促进职工的身心健康和企业发展。

此次培训增强了职工自我舒缓心理压力的技能，下一步，秦源招标公司工会将继续推进心理服务体系建设，切实提升职工的心理健康水平，不断推动公司更高质量发展。（樊晓玉）