清朝著名养生学家石成金曾写有一首《知福歌》。歌词是：人生尽受福，何苦不知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量负累苦，逍遥就是福。思量离别苦，团圆就是福。思量刀兵苦，太平就是福。思量牢狱苦，自由就是福。思量外出苦，在家就是福。思量无后苦，有子就是福。思量疾病苦，健康就是福。思量死去苦，活着就是福。苦境一思量，就有许多福。可惜世间人，几个会享福！有福要知福，能知才享福。我劝世间人，不要不知福。《知福歌》通俗易懂，言浅意深，饱含哲理，发人深思，给人许多启迪。

    当下，由于受社会浮躁风气、特别是攀比心理影响，总有一些人对自身现状不满意，要么怪自己命不好，事事不如人；要么怪领导或同事不好，处处找自己麻烦、跟自己过不去；要么怪单位不好，不给提供进步机会。凡此种种，归结到现实表现上，就是这也看不惯、那也不满意，牢骚满腹，破罐子破摔。别人过得比他好他嫉妒，不如他的他又耻笑人家。

    说到底，这些同志还是缺乏自身学习和修养、缺乏追求理想的自信和拚搏进取精神，嫉妒心理在作怪，他们往往对社会上日益增长的正能量视而不见，却对一些阴暗面加以夸大、并陷入其中而深受其害。

不满足现状并非坏事，关键要找出原因，找到改变现状的正确方法和路径。然后为此而不懈努力。假如这些同志能这样做，是最好不过的了。如果做不到，读读《知福歌》也是一个不错的选择，起码能从中“找到”自己许多的“好”，从而使自己的心灵得以平衡。

（李春发）